Πως μπορούμε να επιλέξουμε τους σωστούς πάτους παπουτσιών;

Πάνω απ' όλα η υγεία μας

Τα πόδια μας παίζουν ένα σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας μας. Πολλοί εμπειρογνώμονες στον τομέα έχουν ερευνήσει και προσπαθήσει να εκφράσουν το πως τα πόδια των ανθρώπων επηρεάζουν τη γενική υγεία. Όλοι τους έχουν καταλήξει στο ίδιο συμπέρασμα. Τα πόδια μας δεν είναι φτιαγμένα για περπάτημα σε σκληρές επιφάνειες, και εμείς πρέπει να τους προσφέρουμε στήριξη χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα πέλματα. Αυτό θα βελτιώσει επίσης την υγεία μας, ειδικά για τη δομή των οστών μας. Πολλοί από αυτούς συμφωνούν ότι οι σόλες παπουτσιών και ορθωτικών μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση ποικίλων προβλημάτων των ποδιών μας όπως πρηνισμό, υπτιασμό και άλλα και ταυτόχρονα να μας παρέχουν απορρόφηση των κραδασμών στην φτέρνα και να αυξάνουν τη σταθερότητα μας.

Πότε άρχισε η χρήση πάτων παπουτσιών;

Η χρήση των πάτων παπουτσιών εφαρμόστηκε για πρώτη φορά από αθλητές όπου η ακρίβεια, η άνεση και η επίδοση παίζουν σημαντικό ρόλο για την κατάσταση και τις επιδόσεις τους. Η αλήθεια είναι ότι κάθε αθλητής δεν χρειάζεται πάτους παπουτσιών. Πολλές φορές οι αθλητές οι οποίοι είναι επιρρεπείς σε τραυματισμούς υπέρχρησης, ή έχουν πρόβλημα στο πόδι, το γόνατο ή κάποιον πόνο στην πλάτη είναι αναγκαίο να χρησιμοποιούν πάτους παπουτσιών. Επίσης πολλοί αθλητές επωφελούνται από πάτους παπουτσιών στη βελτίωση της σταθερότητας τους και την βελτίωση της απόδοσής τους.

Ποιούς πάτους παπουτσιών να επιλέξω;

Φυσικά δεν είναι όλες οι σόλες παπουτσιών ίδιες και φυσικά όλες οι σόλες παπουτσιών δεν θα ταιριάξουν στο σκοπό τους. Γενικά αν αγοράσουμε κάποιους πάτους παπουτσιών με προδιαγραφές από κάποιο αναγνωρισμένο κατάστημα θα βελτιώσει definatelly την αντοχή και την απόδοσή μας. Οι συμβουλές ενός γιατρού για το ποιοι πάτοι παπουτσιών θα είναι ευεργετικοί για εμάς, θα μας βοηθήσει να επιλέξουμε τους σωστούς πάτους για τα πόδια μας.

Διαλέξτε για τα παπούτσια σας τον κατάλληλο πάτο ανάλογα με την περίσταση.

Εάν συνηθίζετε να φοράτε ψηλοτάκουνα παπούτσια, βάλτε στο μπροστινό μέρος των παπουτσιών σας μισούς πάτους από ζελέ σιλικόνης. Πρόκειται για ένα είδος απαλού μαξιλαριού που παίρνει το σχήμα του ποδιού, ανακουφίζοντας τον πόνο. Δείτε το εδώ:

http://e-leathercare.com/el/shop/patoi-papoutsion/patoi-silikonis/miso-antiolisthitiko-pataki-silikonis-detail

Εάν είστε άτομο δραστήριο που περπατάτε πολλές ώρες τότε προτιμήστε για τα παπούτσια σας δερμάτινους ανατομικούς πάτους. Συνίστανται για κουρασμένα πόδια και πόδια που πονούν. Οι ανατομικοί πάτοι παρέχουν στήριξη σε τρία σημεία. Στην περιοχή του μεταταρσίου, την καμάρα και την φτέρνα. Αποτελούνται από δύο στρώματα. Το πρώτο στρώμα είναι κατασκευασμένο από γνήσιο δέρμα άριστης ποιότητας και το δεύτερο από φίλτρο ενεργού ξυλάνθρακα το οποίο απορροφά τον ιδρώτα και τις οσμές. Δείτε το εδώ:

http://www.e-leathercare.com/el/shop/patoi-papoutsion/venus-detail

Εάν είστε άτομο που ασχολείται με αθλητικές δραστηριότητες, προτιμήστε για τα αθλητικά παπούτσια σας πάτο κατασκευασμένο από γνήσια σιλικόνη. Ο πάτος σιλικόνης απορροφάει τους κραδασμούς και παρέχει στήριξη στην περιοχή του μεταταρσίου και στην φτέρνα. Πλένεται στο χέρι με χλιαρό νερό και ουδέτερο σαπούνι και επαναχρησιμοποιείται. Δείτε τους εδώ:

http://www.e-leathercare.com/el/shop/patoi-papoutsion/patoi-silikonis/

Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να φροντίζουμε της υγείας μας, χρησιμοποιώντας τους κατάλληλους πάτους παπουτσιών και έτσι παρέχοντας στήριξη στα πόδια μας.